ミネラルについて買うべき本5冊

　内容量100粒成　分1粒（0.9g）当たり：エネルギー2.33kcal、タンパク質0.044g、脂質0.048g、炭水化物0.432g、ナトリウム0〜0.5mg、カルシウム100mg、マグネシウム50mg、亜鉛3mg、鉄2mg、銅0.3mg、セレン25μg、クロム10μg、ビタミンA150μg、β-カロチン（ビタミンA効力として）150μg、ビタミンB1　0.75mg、ビタミンB2　0.85mg、ビタミンB6　1mg、ビタミンB12　1.5μg、ナイアシン7.5mg、パントテン酸3mg、養酸100μg、ビオチン15μg、ビタミンC75mg、ビタミンD2.5μg、ビタミンE13.4mg特　長マルチビタミン＆ミネラルは、普段の食事では補い切れない食事を補完したり、欠損した栄養を補完する、基礎のサプリメント（ベースサプリメント）です。

12種類のビタミンと7種類のミネラルが手軽に摂れます。

体の中では様々なビタミン、ミネラルがお互いに協力しながら働いています。

どれか一つが欠けても、正常に働くことができないので、バランスのよい食事をとることを心掛けなくてはなりません。

しかし、ライフスタイルの変化や食事の欧米化（動物性食品の摂取量の増加）に加え、プレッシャー等の生活者の生活環境はかつてに比べて大幅に変化しました。

主に野菜等に含まれる栄養素の量も減少しているといわれています。

すなわち、従来は各栄養素も十分に摂取でき、摂取量と消費量のバランスが取れていたのですが、現代ではなかなか十分な栄養が取れず、消費量とのバランスもとれていないといわれています。

そんな現代人には、このベースサプリメントで、ビタミン、ミネラルのベースを上げることをおすすめします。

お召上がりの目安栄養補給として1日2粒を目安に、かまずに水などでお飲み下さい。

販売元大塚製薬株式会社、お問合せ　03-3293-6111　JANコード：4987035262510