三浦雄一郎 あなたにカンケイあるテレビ。

＜p＞目標があれば、人は何歳からでも変われる！＜/p＞ ＜p＞2013年5月、私、三浦雄一郎は70歳、75歳での登頂に続き、80歳にして3回目のエベレストを目指します。

しかし、この本を書き始めた2012年の11月は、心臓不整脈手術を終え、階段を10歩登るのも苦労する状態でした。

2013年1月には再度、心臓不整脈手術を受けました。

それでも私はエベレストを目指します。

それは「エベレストが好きだ、登りたい！」という想いと、その目標に向かう自分自身の可能性に対する好奇心からです。

「これをやりたい！」という目標があれば、人は変わることができます。

実際、初めてエベレスト登頂を決意した60代の頃は、生活習慣病で標高500mの山も登れませんでした。

小学生にどんどん追い越される始末です。

2度目の登頂の時も、2回の心臓不整脈手術を乗り越えての挑戦でした。

目標があれば、人は何歳からでも変われる。

老化を遅らせ、人生を生き生きと過ごすことができる。

本書はそのことを知っていただく、いわば皆さんを「焚きつける」本です。

習い事を始めるなど、まずは身近な目標を立ててみてはいかがでしょうか。

「自分にとってのエベレストは何なのか」。

本書が、それを考えていただくヒントになれば喜びです。

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